对抗消极情绪：中小学生厌学不想上学教育方法的建议

【厌学案例】：小松是六年级的学生。当前学习成绩逐渐下降，对对学校的反感日益明显。家长发现到小松而且不单时常请假，也许旷课，毫无兴致和干劲，家庭互动变为日益紧张。 【不想上学】： 1、家庭关系紧张：厌学情绪不仅影响了小松的学习，还导致家庭关系变得紧张。小松经常因为学习问题与父母发生争执或冲突，使得家庭氛围变得沉重而压抑。
2、缺乏自信：由于学习成绩不佳和学习压力，小松变得缺乏自信。小松开始怀疑自己的能力，觉得自己什么都做不好。
3、注意力分散：每当学习时，小松总是容易分心，难以集中注意力。小松经常表现出心不在焉的状态，眼神空洞，似乎思绪已经飘到了九霄云外。 【泉钟了解到厌学的原因】： 1、家庭环境不和谐：小松的家庭氛围并不和谐，父母之间经常因为琐事争吵，导致家庭关系紧张。这种不稳定的家庭环境严重影响了小松的学习情绪，使小松无法安心学习，逐渐对学习失去了兴趣。
2、学习压力过大：小松的父母对小松寄予了极高的期望，希望小松能在学业上取得优异的成绩。这使得小松每天都面临着繁重的学习任务，压得小松喘不过气来。久而久之，这种巨大的心理压力让小松对学习产生了厌倦感。
3、家长过分注重成绩：小松的父母过分关注小松的学习成绩，总是拿小松与其他孩子进行比较。这种做法让小松感到压力山大，小松觉得自己仿佛被束缚在成绩的枷锁中，无法追求自己的兴趣和特长。 【泉钟如何解决】： 1.定制化咨询：由周全心理干预师精准指引，全力帮助小松探寻自己遇到的情绪压力，并明确消减压力的方式 2.情绪调节：情绪调节，让小松学习掌握调整心态，熟悉自我情绪限制的主体性 3.智慧父母课程：杨妈妈参加了课程，熟悉如何才能更加高效地与青少年意见交流，深入理解青少年的内心困惑和压力 【客户反馈】： 在在几个月的过程中的咨询后，小松的家长提供了正面的反馈信息：“小松的状况明显优化，她逐渐地再次激发学习的兴致，和我们的意见交流也更流畅。我们对泉钟的全力帮助深感感激。” 【泉钟优势】： 1、总督导老师接受央视采访。
2、创立泉钟爱心心理健康驿站，与不同行业异业互融，让心理学生活化。
3、专注家庭教育和心理咨询16年，拥有专业的咨询师团队，咨询师经验丰富。