克服小学生厌学案例，如何提升自我管理能力？

【厌学案例】：小悦是走入中学的学生，从前学习成绩优秀，充满活力。但，小悦日益对学业失去热情，与父母的相处方式也日益紧张。 【退学】： 1、学习动力下降：小悦过去总是对学习充满热情，无论是家庭作业还是课外读物，都能积极主动地完成。但最近，小悦似乎对学习任务失去了兴趣，不再像过去那样主动学习，连完成作业也变得敷衍了事。
2、家庭关系紧张：厌学情绪不仅影响了小悦的学习，还导致家庭关系变得紧张。小悦经常因为学习问题与父母发生争执或冲突，使得家庭氛围变得沉重而压抑。
3、注意力分散：每当学习时，小悦总是容易分心，难以集中注意力。小悦经常表现出心不在焉的状态，眼神空洞，似乎思绪已经飘到了九霄云外。 【泉钟了解到厌学的原因】： 1、家庭环境不和谐：小悦的家庭氛围并不和谐，父母之间经常因为琐事争吵，导致家庭关系紧张。这种不稳定的家庭环境严重影响了小悦的学习情绪，使小悦无法安心学习，逐渐对学习失去了兴趣。
2、亲子沟通不畅：小悦与父母之间缺乏有效的沟通。父母往往只关心小悦的学习成绩，而忽视了小悦的真实想法和需求。这导致小悦在学习上感到孤独和无助，无法向父母倾诉自己的困惑和烦恼。
3、学习压力过大：小悦的父母对小悦寄予了极高的期望，希望小悦能在学业上取得优异的成绩。这使得小悦每天都面临着繁重的学习任务，压得小悦喘不过气来。久而久之，这种巨大的心理压力让小悦对学习产生了厌倦感。 【泉钟如何解决】： 1.一对一辅导服务：由靠谱心理咨询师一对一指引，全力协助小悦剖析本身碰到的焦虑，并明确消除压力的技巧 2.心理疏解：心理疏解，让小悦学会优化情绪状况，知晓情绪反应管理的枢纽性 3.智慧父母学习课程：丁妈妈加入了学习课程，知晓如何去更佳地与青少年沟通交流，清楚明白青少年的内心迷惑 【客户反馈】： 在经过一段时期的询问后，小悦的家长透露：“小悦的让我们尤其令人惊喜。从前的迟疑与反对，现在变得了自觉沟通交流和发掘学习吸引力。我们很感谢泉钟的全力协助！” 【泉钟优势】： 1、受国务院发展研究中心邀请为国研智库新征程丛书编写心理健康板块。
2、口碑好，咨询过的客户都对泉钟的服务赞不绝口。
3、拥有自主研发的完善的心理学体系：泉钟心学，深度疗愈效果极佳。